Ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση
Το πρωί, με άδειο στομάχι, μασήστε καλά και φάτε μια κουταλιά του γλυκού πλυμένο ωμό πλιγούρι.
Ενισχύει τα οστά
Οι ευεργετικές ιδιότητες του φωσφόρου που περιέχει το πσένι συμβάλλουν στην ενίσχυση των οστών και στη μείωση της ευθραυστότητάς τους, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.
Βοηθά να μην πάρετε βάρος
Εμποδίζει την αποθήκευση λίπους και απορροφά τις τοξίνες στον οργανισμό
